Jesteś osobą uległą czy asertywną?

Published by Ewelina on

Czy jesteś osobą asertywną, czy taką, która w imię spokoju i dobrego samopoczucia innych zgadza się na wszystko❓
Zgadzasz się na wszystko bez wyjątku, aby kogoś uszczęśliwić, zadowolić, robisz rzeczy, na które nie masz ochoty, których nie chcesz, bo takie są wobec Ciebie wymagania i oczekiwania❓

Czy jesteś na każde zawołanie oraz prośbę, jesteś miły bo boisz się krytyki, tego co powiedzą inni, boisz się wyjść poza społecznie przyjęte normy…❓

Większość z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, że bycie osoba nad wyraz miłą i uległą ma bardzo poważne konsekwencje dla Twojej psychiki🤦‍♀️

Ciągle zmieniasz swoje plany dla innych, robisz rzeczy, których nie lubisz, idziesz w miejsca, które nie chcesz… 🤷‍♀️

Pozwalasz aby ktoś decydował o Twoim czasie, o tym co będziesz robił, co będziesz jadł oraz czy będziesz pił na imprezie, no bo przecież jak to ”ze mną się nie napijesz”? 🤷‍♀️

👉 Zastanów się czyją stronę trzymasz? Czy będąc sterowanym przez znajomych, pseudo przyjaciół jesteś szczęśliwy? Czy tak powinny wyglądać zdrowe przyjacielskie relacje i spełnione życie?

Często osoby wymuszają na Tobie konkretne zachowanie bo wiedzą, że jesteś osobą łatwą do manipulacji, “używają Cię” do spełniania własnych celów i potrzeb 🤕

Bądź zatem asertywny, zawsze wybieraj siebie, rób to na co TY masz ochotę ❣️
Bądź przy tym prawdziwy, nie szukaj sztucznych wymówek dlaczego “nie możesz” czegoś zrobić, nie tłumacz się. Mów otwarcie, po prostu: “nie mam ochoty”. 💚

Okłamując innych, okłamujesz tak naprawdę sam siebie. Porzucasz własne wartości i tracisz pewność siebie, którą tak ciężko potem odbudować.

Żyj zatem w zgodzie ze sobą, swoimi pragnieniami, wizją swojej przyszłości i marzeń ❤️‍🔥
Karm się prawdą i szczerością. Bądź osobą, której można powierzyć swoje sekrety.

☝️ Zawsze stawiaj swoje granice, wyrażaj jasno swoje zdanie i nie pozwalaj sobą manipulować.
Bądź szczery sam ze sobą i dotrzymuj danego sobie słowa.

Wiele osób nie wie nawet czego w życiu chce 🤷‍♂️ chwieje się jak chorągiewka na wietrze, zmieniając za każdym razem cel, pozwalają sobą dyrygować, a nie mając zaufania do siebie zagłuszają swoją intuicję.

Uleganie czyjejś woli uczy nas bycia mentalnym niewolnikiem. Ustalaniem swoich granic zyskujesz szacunek nie tylko w oczach innych ale przede wszystkim w swoich 💪

Niestety głównie kobiety mają tendencję do bycia uległą, oddawaniem siebie i swojego czasu.
Chcemy być doskonałe i idealne, nigdy nie czujemy się wystarczająco dobre.
Zawsze dążymy do nieosiągalnej perfekcji…

👉 Pamiętaj nie musisz spełniać niczyich zachcianek, aby być wartościową osobą.
✨ Zaakceptuj siebie, przecież nie wszyscy muszą Cię lubić.. – zrozumienie tego jest bardzo wyzwalające ❣️✨

Nie pozwalaj na przekraczanie swoich granic, odbiera Ci to Twoją godność, zmniejsza poczucie własnej wartości.
Zawsze żyj w zgodzie ze swoimi pragnieniami , żyj tak żebyś na końcu mógł powiedzieć:
✨ ”żyłem najlepiej jak umiałem, a moje życie było pełne przygód i pasji…” ✨


Categories: Motywacja

0 Comments

Dodaj komentarz

Avatar placeholder

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *