Wprowadź 10 cennych nawyków w 30 dni! – poziom podstawowy

149,00 

Kurs “Wprowadź 10 cennych nawyków w 30 dni!” – poziom podstawowy
pozwoli Ci z łatwością wprowadzić w życie takie nawyki jak:
1️⃣ Bądź wdzięczny i życzliwy
2️⃣ Poranne wstawanie i kwadrans dla siebie
3️⃣ Zacznij planować i ustal priorytety.
4️⃣ Regularne spanie.
5️⃣ Wprowadź drobną aktywność.
6️⃣ Wycisz umysł chociaż na chwilę – odpoczywaj codziennie.
7️⃣ Odpowiednie nawodnienie organizmu.
8️⃣ Nie podjadaj między posiłkami, nie jedz przed snem.
9️⃣ Dialog wewnętrzny – naucz się odmawiać.
🔟 Odetnij toksycznych ludzi, spędzaj czas z najbliższymi.
Dzięki tym nawykom poczujesz że masz kontrolę nad swoim życiem i wyborami, a Twoja codzienność stanie się wyjątkowa ✨
Każdego dnia otrzymujesz bardzo proste instrukcje jak wprowadzić konkretny nawyk ❤️
Uwierz mi, ze wystarczy tylko kilka chwil codziennie, aby drobne zmiany odmieniły Twoje życie, a wprowadzenie ich w Twoją codzienność znacząco podniesie poczucie skuteczności i pewności siebie ❣️
Do zobaczenia na kursie 😍
Dominika
Pokochaj Zmiany 💞
Kategoria: